大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于瘦身水果蛋糕的问题，于是小编就整理了3个相关介绍瘦身水果蛋糕的解答，让我们一起看看吧。
怎样做重油水果蛋糕？
下面为你介绍一款香橙重油蛋糕的做法：
（图片来源网络，侵删）
1. 准备鸡蛋、砂糖、转化糖、淡奶油、柠檬汁、黄油、低筋粉、泡打粉、盐、橙皮丁；
2. 将全蛋和砂糖打发，打发至浓稠发白，提起打蛋器有堆积感，呈厚酸奶状；
3. 把转化糖、淡奶油、柠檬汁、黄油混合，再加入低筋粉、泡打粉、盐拌匀，最后放入橙皮丁拌匀；
（图片来源网络，侵删）
4. 做好后马上装入模具，下面垫油纸方便脱模；
5. 烘烤温度上火180度，下火160度，烤30分钟左右即可。
水果蛋糕的热量是多少？
不确定。
因为水果蛋糕的热量取决于材料的种类、用量、制作方法等多方面因素，不同的种类、不同的制作方***导致热量不同。
如果想要准确的热量数据，需要知道具体的材料和制作方法。
虽然我不能提供具体的数字，但可以说，水果蛋糕中含有的蔗糖、油脂等成分都是高热量的，而水果则相对较低，因此选择低糖、低油、高果肉的比例可以控制热量，同时还有健康的营养。
（图片来源网络，侵删）
水果蛋糕的热量(以100克可食部分计)是347大卡(1451千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克蛋糕（水果）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。纯水果拼成的蛋糕怎么做？
材料。蛋糕体：鸡蛋4个，底筋面粉80克，水70克，玉米油40克，白糖50克。装饰：芒果1个，红心火龙果1个，玉米淀粉40克，糖珠适量。
做法。
2，筛入面粉搅拌均匀。
3、蛋清分三次加入白糖打成干性发泡。
到此，以上就是小编对于瘦身水果蛋糕的问题就介绍到这了，希望介绍关于瘦身水果蛋糕的3点解答对大家有用。
