大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于低卡甜点做法简单的问题，于是小编就整理了1个相关介绍低卡甜点做法简单的解答，让我们一起看看吧。
简单易操作的甜甜圈教程都有什么内容？
原料：
甜甜圈的做法：
步骤一：
牛奶里加入酵母搅匀。面粉里加入白糖，用筷子搅合均匀。让白糖与面粉均匀分布。
打入一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，再把刚刚调好的酵母牛奶倒进面粉里，用筷子搅成棉花絮状。
加入玉米油，揉成一个光滑的面团，用盖上放到温暖的地方发酵至两倍大，这是发酵好的面团，之后取出面团，稍微按扁排气。
步骤二：
再揉成面团，搓成长条形。切割成等分的面团，再将面团逐一整成圆形。
很高兴回答这个问题，分享一道简单版的甜甜圈做法：
面粉160克，牛奶125克，酵母3克，黄油15克，细砂糖20克，鸡蛋1个
制作步骤：
3、加入牛奶酵母液，一边加一边用筷子搅拌。
4、搅成絮状后加入软化后的黄油，揉成光滑的面团，盖保鲜膜置于温暖处发酵到两倍大。
5、排气滚圆均分成九份，压扁后盖保鲜膜继续发酵。
6、能感觉到小饼明显变大，有一点轻后，用筷子穿孔，用手指戳个洞，在手指上转几圈。
甜甜圈
中筋面粉 300克
食用油 15克
酵母 3克
鸡蛋 1个
盐 2克
温水 150克
糖 35克
1.将酵母倒入温水中，可加入一点糖有助于发酵（水温不能过高，温温的）搅拌静置5分钟
2.将盐，糖，面粉，混合均匀，打入鸡蛋，开始和面，过程搅拌边倒酵母水，直到面粉全部变成面絮状，无干粉，倒入食用油，开始揉搓（如果面团水份过多可以加入面粉）直到面光盆光手光
大家好，我是大熊。一个美食研究者！
简易版甜甜圈材料：高筋面粉200克、蛋液25克、酵母4克、牛奶110克、砂糖25克、盐2克。
1、牛奶加热到40摄氏度左右，溶解酵母，静置几分钟，所有原料混合均匀，加油，揉成面团，揉十几分钟后至扩展阶段。
2、把面团套保鲜袋放温暖处发酵至两倍大，取出来排气，松弛10分钟，面团擀成1厘米左右的方形面饼，用模具在上面印出甜甜圈形状的饼胚，入发酵箱二次发酵40分钟（设定温度35，湿度65），具体还要看发酵的状态，即，用手指轻轻按下去，如果按下去不反弹，说明还没有发酵到位，如果快速反弹，说明已经发酵过头了，只有慢慢弹起来才算发酵好。
3、油至七八成热（温度在180°C），入油锅里，待激烈反应过后，反面，再炸30秒左右，再反面就可以起锅滤油。
准备食材:低筋面粉75g，牛奶25g，王米油40g，鸡蛋1颗，白糖30g，泡打粉2g，巧克力
1⃣烤箱预热上下火170度
3⃣倒入牛奶玉米油，筛入低筋面粉及泡打粉，用刮刀上下翻拌均匀
5⃣烤好后，倒扣出来冷却
6⃣将冷却好的🍩正面一半浸入巧克力液中，（可以用花生碎，蔓越莓做妆饰）再倒扣，等巧克力凝固就可以吃了[憨笑]
到此，以上就是小编对于低卡甜点做法简单的问题就介绍到这了，希望介绍关于低卡甜点做法简单的1点解答对大家有用。
