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泰国甜品皇后？
享有泰国“甜点皇后”之誉的Khun Thao Thong Kip Ma，是Nalai王时期的宫廷财务大臣Phaulkon伯爵的带有日本、孟加拉血统的葡萄牙国籍妻子，
她做的Thong-Yip、Thong-Yot、Foi-Thong等甜点如今被广泛应用在泰国各种活动中。
泰式甜点，自古以来就是泰国典型的文化象征，是最古老的文化遗产之一。最初用来献给僧侣、国王，以及国家重要人物，比如来自各国的外交官等。暹罗（泰国），自素可泰时期就和外国商人有密切往来，到阿瑜陀耶王朝和曼谷王朝，和各国都发展了友好关系，不仅促进了国家之间的贸易往来，还促成了各国的饮食文化相互影响、交融。虽然近代泰国并未受到其他西方列强殖民，但却吸收了各国的饮食文化，改造并形成泰国的饮食习惯。
古代嫔妃是如何保持身材的？
古代嫔妃如何保持身材？我觉得这不应该是个问题，由于古代嫔妃所处的位置和先天条件而决定了她们的身材即使不用管理也会很好。
古代嫔妃都是千挑万选地选出来的，要身材有身材，要相貌有相貌的女人才能入驻后宫。
也就是说古代嫔妃的先天条件都不错，可别小看先看条件。
比如有人天生就是一副衣服架子，根本不用管理身材，怎么吃都不胖。
而有的人则天天这顿少吃，那顿不吃，把减肥既挂在嘴上，又落实到行动上。
真正做到管住嘴，迈开腿。
终于经历一段时间后，看到了一点效果，瘦了三五斤。
一高兴，不几天又反弹回去，甚至比原来更重了些。
你说气人不气人？
这就是先天条件的区别，古代的嫔妃无疑在这方面占了先机。
没办法，遗传得好。
用一句“楚王好细腰，宫中皆饿死”就可以生动揭示古代古代嫔妃保持身材的手段了，那就是通过控制饮食来达到和保持君王喜欢的身材。
从古至今女性保持自己好身材的手段无外乎控制饮食、服用减肥药和锻炼身体这三大人所共知的手段，当然现代人还可以通过抽脂和抑制肥胖的药物等手段来暂时使自己瘦下来。
但是实际上从古至今所谓的减肥药大多都没有什么卵用，而通过抽脂和药物抑制只能治标不能制本何况古代也没有这些技术，所以从古至今控制饮食才是减肥最有效的手段，而控制饮食和加强身体锻炼相结合则是最健康的减肥手段。
总得来说古代嫔妃然而在古代嫔妃通过锻炼身体练出一身健美的肌肉来减肥可以说大多数时候都不现实，也大概只有在商朝的时候才有这种可能，根据史书记载商朝的的帝武丁的其中一个帝后妇好是一位能征善战的军事统帅，经常代替武丁去征讨各种不服商朝统治或者侵犯商朝的势力，有人甚至认为她打败了入侵华夏的雅利安人拯救了华夏文明，因此妇好因该是一位武力超群的女性而且经常驰骋沙场不用担心身材问题。
妇好
不过自商朝之后由于《周礼》等越来越多的封建礼教束缚这些嫔妃想要通过身体锻炼保持身材的路就基本断绝了，试想如果你是皇帝的嫔妃每天在皇宫里闹腾不被废掉才怪呢，当然有些嫔妃由于善长舞蹈或者是将家女懂一点武术皮毛也可以偶尔拿来给皇帝助兴，可是你想每天跳舞或者舞枪弄剑几小时也是没有这个时间的，所以由于自由和行为受到诸多限制古代嫔妃想要通过锻炼保持身材基本是不可能的，那么想要保持身材就基本上要靠控制饮食了。
古代美女
但保持身材并不意味着这些嫔妃就一定是要减肥也有可能是要增肥，因为古代嫔妃想要获得君王的宠爱就得迎合君王的喜好来改变和保持好自己的身材，比如春秋战国时期的楚灵王喜欢腰细的美女他的后宫嫔妃就拼命的节食减肥以致有人饿死，而唐朝时期由于许多君王喜欢丰满的美女这是时候那些偏瘦的嫔妃又要想办法使自己增肥变得丰满起来，据有人推测唐玄宗宠爱的杨贵妃体重大概有130斤左右。
杨贵妃
所以总得来说古代嫔妃保持身材的主要手段和现代许多懒人减肥一样都是靠控制饮食来实现目标的，只不过在古代这些嫔妃控制饮食并不意味着一定要节食有可能是要增加饮食量，因为这些嫔妃想要保持什么样的身材取决于他们的君王是喜欢什么类型的。
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