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古代甜品点心名？
1、荷花酥
荷花酥是浙江杭州著名的传统小吃，同时也是宴席上常用的一种花式中点。“出淤泥而不染”是人们对荷花高雅洁丽品质的赞誉，用油酥面制成的荷花酥，形似荷花，酥层清晰，观之形美动人，食之酥松香甜，别有风味。在《舌尖上的中国3》的镜头下，一颗“荷花苞”从滚油里缓缓上升，浮出油面的那一刹那，荷花绽放，就如荷花仙子浮出水面般撩人心弦。
2、海棠酥
海棠酥，传统名点，造型美观大方，外酥内甜，松软滋润，是在安徽传统糕点基础上的创新。取部分面粉和部分猪油加水，揉成水油面团。将剩下的面粉和猪油擦成干油酥。再将水油面包入油酥，用花模切成圆形酥皮，包入莲茸馅做成海棠酥生坯，入温油锅炸熟。将白糖用食用红色素染红，点缀在海棠酥中间。出锅后的海棠酥外酥内甜，松软滋润，颇有一番滋味。
3、玫瑰酥
大家通常对于用玫瑰做的甜点，大多数第一反应都是鲜花饼。其实玫瑰酥也是，不过玫瑰酥其实算不上是古代糕点，它是在古代的蛋黄酥的基础上做了点改良，加入了玫瑰。以往的蛋黄酥外皮都是一层略厚的油酥皮，黄黄的，看起来有点油腻。而玫瑰酥的酥皮薄之余还带有层次感，仿佛就像玫瑰花般。用一小片玫瑰花瓣点缀，让玫瑰酥更加诱人。
4、菊花酥
古代甜品点心名？
1、荷花酥
荷花酥是浙江杭州著名的传统小吃，同时也是宴席上常用的一种花式中点。“出淤泥而不染”是人们对荷花高雅洁丽品质的赞誉，用油酥面制成的荷花酥，形似荷花，酥层清晰，观之形美动人，食之酥松香甜，别有风味。在《舌尖上的中国3》的镜头下，一颗“荷花苞”从滚油里缓缓上升，浮出油面的那一刹那，荷花绽放，就如荷花仙子浮出水面般撩人心弦。
2、海棠酥
海棠酥，传统名点，造型美观大方，外酥内甜，松软滋润，是在安徽传统糕点基础上的创新。取部分面粉和部分猪油加水，揉成水油面团。将剩下的面粉和猪油擦成干油酥。再将水油面包入油酥，用花模切成圆形酥皮，包入莲茸馅做成海棠酥生坯，入温油锅炸熟。将白糖用食用红色素染红，点缀在海棠酥中间。出锅后的海棠酥外酥内甜，松软滋润，颇有一番滋味。
3、玫瑰酥
大家通常对于用玫瑰做的甜点，大多数第一反应都是鲜花饼。其实玫瑰酥也是，不过玫瑰酥其实算不上是古代糕点，它是在古代的蛋黄酥的基础上做了点改良，加入了玫瑰。以往的蛋黄酥外皮都是一层略厚的油酥皮，黄黄的，看起来有点油腻。而玫瑰酥的酥皮薄之余还带有层次感，仿佛就像玫瑰花般。用一小片玫瑰花瓣点缀，让玫瑰酥更加诱人。
4、菊花酥
古代甜点？
第1种是枣泥酥，枣泥酥这种甜点外观看起来很普通，如今现在满大街都是有卖的，可以说任何人都是能够吃得起的，但是它在古代的时候就不一样了，只有皇亲贵族能够吃得起这种甜点，而且据说这种甜点当时是慈禧太后专门设计的，甚至在那个时候，普通的百姓见都没有见过。

第2种是豌豆黄，现在这种小吃是北京特别传统有名的一种小吃，有很多人去北京旅游的时候都喜欢买这样的小吃，正是因为大家都听说这也是慈禧太后当时亲自点名的一种小吃从古代流传到现在。所以大家也都特别喜欢在古时候这种小吃，有御膳房的改进，以白豌豆为原料做成的美食。
攒盒一品 ：龙凤描金攒盒龙盘柱 （随上干果蜜饯八品）。
四甜蜜饯： 蜜饯苹果、 蜜饯桂圆 、蜜饯鲜桃、 蜜饯青梅。
蜜饯四品：蜜饯银杏、 蜜饯樱桃 、蜜饯瓜条、 蜜饯金枣。
乾果四品：奶白枣宝、 双色软糖、 糖炒大扁、 可可桃仁。
古代嫔妃是如何保持身材的？
保持身材是女人永恒的话题，无论在哪个朝代，过去还是现代身材都是女人的重点。
现代的人胖了，想瘦下来还是比较容易的，抽脂、运动、还有减肥药等等，这些都随便用，虽然减肥药这个东西就是一个鸡肋，吃不吃都没有什么用，但是总有那么多想要身材好，又不愿意运动、又不愿意节食，还想减肥的女人用来寻求心理安慰的。
古代的女人也要保持身材，毕竟爱美是人的天性，有谁喜欢胖的像只兔子，走起路来一敦一敦的女人呢？这除了在唐朝，女人丰满更招人喜欢以外，其他朝代可都是减肥才是硬道理。
当然也并不是瘦就算好身材的，拿清朝来讲，宫中的女人穿的是宽宽的旗服，并不像现代的旗袍那样需要体现身材的各种曲线，旗服反而是可以把身材曲线盖住的，所以当时并不流行曲线美，只要身材适中，就算好身材了。
合理的控制饮食
保持身材就一定要控制饮食，古人的平民百姓家吃的都实在太差了，想要胖还是很难的，但是宫中的嫔妃就不一样了，他们每天吃的都是珍馐美味，一顿饭都是几十个菜，，每顿饭吃几个菜是和自己的地位相匹配的，所以餐食的数量是不能够变的。
吃了又不用做任何活，运动又少，想不胖，还是难的。
但你以嫔妃和现代的女孩子吃饭一样吗？
自己想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，谁能管你谁敢管你，但在过去，小姑娘吃起跟鸟食似的，别提规矩有多重了，碗筷不能出声，咀嚼不能出声，吃什么都不能狼吞虎咽，更不能想怎么吃就怎么吃。什么？这菜好吃，再来一碗？？？？管教嬷嬷的眼神已经扫过来了喂亲，姑娘，请节制。
古代嫔妃如何保持身材？我觉得这不应该是个问题，由于古代嫔妃所处的位置和先天条件而决定了她们的身材即使不用管理也会很好。
古代嫔妃都是千挑万选地选出来的，要身材有身材，要相貌有相貌的女人才能入驻后宫。
也就是说古代嫔妃的先天条件都不错，可别小看先看条件。
比如有人天生就是一副衣服架子，根本不用管理身材，怎么吃都不胖。
而有的人则天天这顿少吃，那顿不吃，把减肥既挂在嘴上，又落实到行动上。
真正做到管住嘴，迈开腿。
终于经历一段时间后，看到了一点效果，瘦了三五斤。
一高兴，不几天又反弹回去，甚至比原来更重了些。
你说气人不气人？
这就是先天条件的区别，古代的嫔妃无疑在这方面占了先机。
没办法，遗传得好。
能进入后宫，当上皇帝的妃子，那这一生基本也就衣食无忧了，这在古代，是多少女孩子的梦想，所以古代女人也一直致力于让自己变美，保持身材就是其中重要一项。
俗话说，一白遮百丑，一胖毁所有。除了唐朝，中国一直以来以瘦为美，所以要想美，首先必须不能胖了。作为妃子，如果不是特别不受宠的，一般来说是能吃饱饭的，而且平时她们也不用劳作，所以如果不注意，还是会发胖。
不过古代生活水平到底是不如现代，就算是在皇宫，如果不是到皇帝皇后那种级别，或者受宠的妃子的话，一般嫔妃其实吃的没有那么大的油水的，还是以素菜为主的，大鱼大肉也并不是经常能吃到的，这就从前提上限制了人家长胖的重要因素。
而且大多数美人都不是易胖体质，所以稍微注意[_a***_]，少吃馒头米饭啥的，基本就没有长胖这样的困扰。古代也没那么多零食让她们平时吃，所以总体来说，她们吃得并不多，而且多是正常的两餐，没错，古人就是吃两顿饭的，一顿在半上午，一顿在半下午，晚上不用，因为那时候没有电，不会很晚睡觉，所以晚上不会再吃。
如果还是怕长胖，那也有不少运动项目可以参加。古代后宫里的妃子之间，几个好姐妹也是经常一起玩耍的，要不整体待着不动谁也受不了。当然，她们的活动范围仅限在皇宫，轻易是不能出宫的。
1.“医食同源，药食同根”,也就是说药物即食物，在日常生活中，太医会根据身体情况，开一些保养的食用方。
2.很多妃子，婕妤都是有一技之长。舞蹈是她们一种保持身材的手段。
3.为的宠幸，相信一定会有类似束腰带，这样的产物出现。
用一句“楚王好细腰，宫中皆饿死”就可以生动揭示古代古代嫔妃保持身材的手段了，那就是通过控制饮食来达到和保持君王喜欢的身材。
从古至今女性保持自己好身材的手段无外乎控制饮食、服用减肥药和锻炼身体这三大人所共知的手段，当然现代人还可以通过抽脂和抑制肥胖的药物等手段来暂时使自己瘦下来。
但是实际上从古至今所谓的减肥药大多都没有什么卵用，而通过抽脂和药物抑制只能治标不能制本何况古代也没有这些技术，所以从古至今控制饮食才是减肥最有效的手段，而控制饮食和加强身体锻炼相结合则是最健康的减肥手段。
总得来说古代嫔妃然而在古代嫔妃通过锻炼身体练出一身健美的肌肉来减肥可以说大多数时候都不现实，也大概只有在商朝的时候才有这种可能，根据史书记载商朝的的帝武丁的其中一个帝后妇好是一位能征善战的军事统帅，经常代替武丁去征讨各种不服商朝统治或者侵犯商朝的势力，有人甚至认为她打败了入侵华夏的雅利安人拯救了华夏文明，因此妇好因该是一位武力超群的女性而且经常驰骋沙场不用担心身材问题。
妇好
不过自商朝之后由于《周礼》等越来越多的封建礼教束缚这些嫔妃想要通过身体锻炼保持身材的路就基本断绝了，试想如果你是皇帝的嫔妃每天在皇宫里闹腾不被废掉才怪呢，当然有些嫔妃由于善长舞蹈或者是将家女懂一点武术皮毛也可以偶尔拿来给皇帝助兴，可是你想每天跳舞或者舞枪弄剑几小时也是没有这个时间的，所以由于自由和行为受到诸多限制古代嫔妃想要通过锻炼保持身材基本是不可能的，那么想要保持身材就基本上要靠控制饮食了。
古代美女
但保持身材并不意味着这些嫔妃就一定是要减肥也有可能是要增肥，因为古代嫔妃想要获得君王的宠爱就得迎合君王的喜好来改变和保持好自己的身材，比如春秋战国时期的楚灵王喜欢腰细的美女他的后宫嫔妃就拼命的节食减肥以致有人饿死，而唐朝时期由于许多君王喜欢丰满的美女这是时候那些偏瘦的嫔妃又要想办法使自己增肥变得丰满起来，据有人推测唐玄宗宠爱的杨贵妃体重大概有130斤左右。
杨贵妃
所以总得来说古代嫔妃保持身材的主要手段和现代许多懒人减肥一样都是靠控制饮食来实现目标的，只不过在古代这些嫔妃控制饮食并不意味着一定要节食有可能是要增加饮食量，因为这些嫔妃想要保持什么样的身材取决于他们的君王是喜欢什么类型的。
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