大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养胃食谱甜点推荐图片的问题,于是小编就整理了3个相关介绍养胃食谱甜点推荐图片的解答,让我们一起看看吧。
#暖暖的胃道#有什么秋冬食材适合用来做甜品点心?
今天是秋天的最后一个节气霜降。过了霜降就要进入冬天了。冬天大家有一个共同的爱好那就是什么热量高吃什么,什么长胖吃什么!尤其是有吃甜食的满满冲动!好像只有吃到甜食才能让我们的胃感受到满足,从而让我们感受到满满的幸福感。
那么秋冬季节有哪些适合制作甜点的东西呢?今天蓝猪坊就跟大家说道说道
秋冬必备之一一定是红薯。到了冬天外面下着雪,手里捧着一个热气腾腾的红薯,踩着雪听着嘎吱嘎吱的声音,不要太满足~适合红薯的甜品有很多,红薯蒸包就是红薯做法中比较简单的一种,既能让你吃到红薯的甜,还没有拔丝红薯热量那么高~
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材料:
红薯200g,低筋面粉200g,泡打粉5g,砂糖20g,水90g,芦苇叶适量
步骤:
1,红薯蒸熟用勺子碾成红薯泥,低筋面粉中加入泡打粉和糖
黑枣粥家常做法?
黑枣粥的做法
1、主要食材
黑枣,糯米
2、辅料
糖
3、制作方法
配方: 黑枣7个,糯米40克。
制法: 黑枣、糯米洗净,倒入小锅内,加清水2大碗,旺火烧开后,改用中火煮半小时,加红糖1匙,生姜末少许,再煮片刻,离火。
4、功效: 补中除寒,温脾养胃。
桃㬵的吃法有哪些?
古籍《本草逢原》上说"桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。"桃胶具有很好的养生保健效果。它含有多种微量元素,能生津止渴、补脑益智、控血糖降血脂。同时具有很好的抗氧化、抗衰老功效,与燕窝相似,确是女士嫩肤养颜的佳品。
桃胶吃法很多,在江浙苏杭一带,有些地方会用桃胶做菜。不过与其功效口感最搭的,还是做成甜品。我一般是与银耳、皂角米通炖做成桃胶银耳羹,也可加雪梨、木瓜、蔓越莓、牛奶等同炖,味道香甜,汤汁爽滑,有点像果冻的口感。
桃胶银耳羹的做法:
1、桃胶、皂角米、银耳分别放入清水中浸泡一夜,洗净,银耳撕成小朵。
真正天热的桃胶上肯定会有一些杂质,浸泡好了以后就很容易清洗了。
2、所有材料如入锅炖40分钟以上,炖至桃胶银耳软糯粘稠,加入适量黄糖,再炖几分钟至黄糖融化入味即可关火。
桃胶和银耳软糯粘稠,汤浓稠爽滑,香甜不腻,用我儿子的话说就是"像果冻"的口感。时间允许的话每天来一小碗,保健又养颜,女士们应当多食哦!
“春云暖雨桃胶香,调兰抹麝试新妆。”(明*陈伯康)
- 桃胶有个美丽的名字叫“桃花泪”,是桃或山桃树上流出的浅***半透明的树脂,属纯天然食物,具有美容、养生、保健、医疗等功效,特别适合女士食用。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等,营养丰富。晋代葛洪的《抱朴子·仙药》中说:“桃胶以桑灰汁渍,服之百病愈。”,但孕妇、肠胃不好、儿童不宜多吃。
- 桃胶其实是桃树受外伤或发生流胶病而引起流桃脂的,在桃树栽培中尽量避免桃胶的发生。
- 遇到新鲜的桃胶可收集晒干,食用时,提前一个晚上用水泡软,用清水反复清洗,除去其中杂质再行食用。可同薏米、雪梨、少量冰糖小火煨炖,也可以同银耳雪莲子同炖成羹,与木瓜炖煮成木瓜桃胶。也可用泡开的桃胶红烧五花肉等等。
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桃胶是桃树树干或树枝皮自然分泌或者被划伤后分泌出来的树脂,也可以叫做桃油,桃凝或者桃脂。桃胶经过太阳暴晒水分蒸发后结晶产生的固体,看着有点像琥珀。
桃胶的主要成份有碳水化学物,脂肪,蛋白质和植物胶原蛋白。它与燕窝类似,是嫩肤养颜保健佳品。除此外桃胶还可以和血益气、养胃、降脂、润肠通便,以及生津止渴等功效。
桃胶可以做成很多养颜美容的食物:桃胶皂角米糖水、桃胶羹、牛奶炖桃胶、桃胶银耳羹 、红枣莲子炖桃胶、桃胶燕窝羹等。
制做桃胶时要提前泡发8-10个小时左右,因为桃胶颗粒大小不一样。泡到全都软了,没有硬心就可以了。泡好后要仔细去掉杂质后洗干净,就可以放进炖盅里加其它食材一起炖。一般如果是隔水炖盅的话时间长些。如果是直接用锅来熬煮的话在20-30分钟即可。但是和其它一些需要长时间熬制的食材一起的话,那么可以先放其它食材熬煮或炖,在出锅前的半小时放桃胶一起继续炖煮,因为桃胶熬太久来会化成水。
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