大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美食教程铺食甜点图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍美食教程铺食甜点图片的解答，让我们一起看看吧。
适合10个月大的宝宝的辅食和甜品有哪些？
废话不多说，直接上食谱：
做法：
1 大米淘洗干净，锅内加足水大火烧开，水沸后大米入锅熬粥。
2 鸡胸肉清理干净，去除筋膜洗净切小块。
3 鸡胸肉冷水入锅，加入两三片生姜去腥，煮熟后捞出。
4 鸡胸肉切碎或者撕成小条备用。
5 西葫芦和胡萝卜分别去皮，切成适合宝宝大小的颗粒。
6 煮至粥米快开花时，加入西葫芦和胡萝卜粒煮，最后出锅前10分钟加入鸡肉煮至粥软烂食材熟透即可。
注：图片是我煮给我家宝吃的，颗粒会稍微大点，妈妈们做给小宝宝吃的话颗粒可以再小点。
10个月的宝宝已经吃了一段时间的辅食了，咀嚼和消化能力得到了一定的提升，在制作辅食的时候可以稍微有点颗粒和粗糙一些，一方面锻炼宝宝的咀嚼能力，另一方面可以缓解出牙的不适感；
在食材的选择上可以丰富一些，宝宝的活动量增大，需要消耗的体能比较多，必须保证宝宝的营养丰富充足。
1.胡萝卜肉丸子
原料：猪肉馅、胡萝卜、淀粉
做法：
1.胡萝卜洗净去皮，用擦丝板擦成细丝，炖剁成碎末；
2.把胡萝卜碎加入肉馅中加入淀粉，摔打至有弹性，再分别搓成红枣大小的丸子；
3.锅中加入适量的清水，烧开后后放入丸子，蒸1小时只肉软烂即可。
猪瘦肉中含有蛋白质和矿物质，如锌、铁，可以预防宝宝缺铁性贫血，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内转化成维生素A，可以促进宝宝视力发育。
最近刚好整理宝宝们之前的食谱，庆幸留下了很多记录哈，给你几个适合10月龄宝宝的食谱参考：
10个月宝宝应该多提供一些手指食物，让他自己多一些对食物的兴趣，以免一岁左右倒退期来临，给妈妈们一个措手不及哈。
这个松饼做法简单，也很随意，可做主食抑或甜点，适合抓握，松软宜咀嚼。
做法： 香蕉鸡蛋奶粉一起放料理机打散 倒进打蛋盆，筛入低粉，搅拌至无颗粒，并且成连续流动的状态 不粘平底锅，小火，舀一勺面糊定点自然落到锅中形成圆，表面打起泡破了就翻面，再烙个30秒差不多好了。
同样当点心或者早餐特别合适，给大家一个基础版的食谱，可以随意加蔬菜比如：黄瓜、西红柿等等，很灵活多变哈，最重要还是我一贯的原则：快手哈哈。
准备食材：鸡蛋2个，牛奶1勺，油少许
做法：鸡蛋和牛奶一起打散搅拌均匀，不粘平底锅抹油，小火，倒入1/3蛋液，微微凝固开始卷起来，倒1/3蛋液，微微凝固卷到第一层上，最后1/3差不多凝固了再卷到一起，最后再翻面煎一会儿，切小方块，出锅。如果中间加蔬菜就在要凝固还没凝的时候扔里面就行。
10个月大的宝宝正处于练习咀嚼能力的重要阶段，我家小萌宝在10个月的时候已经出了6颗牙，上边4颗切齿，下边两颗切齿，但是也有些宝宝10个月才刚开始出牙的。
这个月龄阶段的宝宝，大多数都还是靠牙床来咀嚼食物的，这时候，妈妈为宝宝要多准备些适合宝宝咀嚼能力的食物。比如馒头片、小馄饨、面包片、水果沙拉、苹果片等，让宝宝能练习舌头左右活动，能用牙床和长出的几颗牙齿咀嚼食物的能力。
1、辅食的食物质地要慢慢地从小颗粒状向大颗粒状过渡，从粥类辅食慢慢转为软饭。
2、准备些小块的水果，比如苹果块，让宝宝练习咀嚼能力。
3、这个阶段宝宝的食物不需要太碎了，可以适当将辅食的食物硬度增加一些，有利于宝宝练习咀嚼能力，还能增强宝宝舌头的灵活性和吞咽能力。
4、可以开始让宝宝练习用勺子喂自己吃饭，训练宝宝用勺子自己吃饭在10个月就可以开始了，这一个过程正是锻炼宝宝手眼协调能力的关键时期。
鳕鱼红薯饭：
食材：红薯、鳕鱼、大米适量；
很多呀，鸡蛋羹，没有吃过蛋清，可以用蛋黄。奶香南瓜布丁，蔬菜面，松饼，溶豆，南瓜发糕，板栗红枣小饼，粒粒面，肉松等，10个月已经有很多美味的食物可以尝试哦，自己动手做辅食，也可以增进感情哦
八个月宝宝怎样添加辅食？
宝宝开始添加辅食后，选择合适的食材实很关键的一项，食材选的好，更有利于宝宝的消化吸收，促进宝宝身体的健康成长，呵护宝宝娇嫩的肠胃。
八个月宝宝辅食添加原则
八个月宝宝可以添加蛋黄了，蛋黄的添加量由1/8-1/4-1/2-全黄（需要观察宝宝是否有过敏）
辅食要逐渐从泥湖类向半固体类过度，保持略微的颗粒感，根据宝宝营养需求，菜泥可以3-4种混合主食（粥/粉/面），但是不能太杂，容易造成肠胃负担不易消化。
无论宝宝是否出牙，都可以引入手指食物了，松饼/蒸糕/溶豆等都可以。
按照宝宝实际情况，辅食可以代替一餐奶，但每天还需保证600ml-800ml的奶量，午睡后可以酌情添加一顿点心或者水果。
🍆蔬菜类：茄子/紫甘蓝/菠菜/芦笋西红柿类的都可以安排上了
🍜谷物类：小米/红豆/细面/薏米
🐟鱼肉类：鸡肉/肝脏/猪肉/牛肉/鱼肉/虾/三文鱼/鳕鱼/龙利鱼/黄花鱼等
到此，以上就是小编对于美食教程铺食甜点图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于美食教程铺食甜点图片的2点解答对大家有用。
