大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于好吃的饭后甜点简单的问题,于是小编就整理了3个相关介绍好吃的饭后甜点简单的解答,让我们一起看看吧。
适合作沙拉的菜品?
适合做沙拉的蔬菜太多了,关键看你个人的喜好,按照你自己的喜好来搭配一些叶叶菜类似生菜这种,再加上一些比较爽口脆的蔬菜像黄瓜,胡萝卜这些,再加上一些颜色鲜艳的蔬菜,西红柿、甜椒、甘蓝等,喜欢***点的可以来点洋葱,这样搭配一下,很不错哦!
适合做沙拉的蔬菜太多了,关键看你个人的喜好,按照你自己的喜好来搭配一些叶叶菜类似生菜这种,再加上一些比较爽口脆的蔬菜像黄瓜,胡萝卜这些,再加上一些颜色鲜艳的蔬菜,西红柿、甜椒、甘蓝等,喜欢***点的可以来点洋葱,这样搭配一下,很不错哦!
你好,我是芋芋,喜欢自己做减脂餐。
我平时最喜欢的减脂餐就是沙拉,给你分享一下我常用的做沙拉的食材:
- 蔬菜(膳食纤维):生菜 苦菊 紫甘蓝 黄瓜 西兰花 彩椒 秋葵 胡萝卜 洋葱;
- 水果(维生素):蓝莓 草莓 猕猴桃 圣女果 柠檬 橙子 芒果;
- 肉类(蛋白质):虾仁 鸡胸肉 牛肉 三文鱼;
- 非肉类(蛋白质):鸡蛋 无糖酸奶 豆腐;
- 主食(碳水化物):玉米 荞麦面 南瓜 红薯 紫薯 燕麦 藜麦 全麦面包;
- 有益脂肪类:牛油果 坚果 橄榄油;
这样搭配既营养又健康,对减脂也是很有帮助的。
而且我觉得夏天吃沙拉最大好处是不用开灶做起来很方便,吃起来凉快。
还可以自己搭配食物的颜色,看起来更有食欲,这是我的经验你可尝试一下😋
这是我自己做的减脂沙拉~
***加载中...王致和多彩蜜豆的吃法?
1、准备材料:水磨糯米粉900g,果珍粉100g,白糖100g,水400g,蜜红豆1000g
2、先取水磨糯米粉400g,果珍粉100g,白糖100g,水400g搅拌成糊状
3、把糊糊放到涂了油的保鲜袋中大火蒸20分钟,再加入到500糯米粉中,揉成半熟的面团
4、然后就有一层蜜豆一层面团的铺吧,这个量刚好把9吋的透明烤模铺满
5、放到锅里,猛火整45~60分钟就可以咯
材料: 冰块 多彩蜜蜜豆 椰果 果酱 水果(多多益善,偶今天准备不充分)
过程: 1.豆浆机把冰快打碎
2.放上蜜蜜豆,果酱,椰果,水果(自由发挥)
3.大功告成!
1红豆加水浸泡一晚
2加入适量水煮开
3再倒入一半量的冷水,再煮开(反复3-4次,至变软)
4用筛网沥干水分,入碗
我只是你的饭后甜点意思?
我只是你的饭后甜点意思,就是他对你一点都不重视,在他心目中你是个可有可无的人,就象饭后甜点一样,高兴的时候想吃就吃点,不想吃就不吃,有没有都不要紧,说明你对他来说根本就是个不重要的人,可有可无,这就是我只是你饭后的甜点的意思,
到此,以上就是小编对于好吃的饭后甜点简单的问题就介绍到这了,希望介绍关于好吃的饭后甜点简单的3点解答对大家有用。