大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于超简单美味小甜点的问题，于是小编就整理了2个相关介绍超简单美味小甜点的解答，让我们一起看看吧。
简单美味小甜点，不用烤箱，不用微波炉，材料简单，易找易做？
材料：番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松
做法：
1.番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。
2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。据说银耳和燕窝的功效差不多。
这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
材料：木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。
夏季，哪些甜品最美味清爽?怎么做？
夏季天气炎热，人的食欲会下降，消化功能也较弱。如果保证自己的饮食健康和营养的充足是大多数人所忽视的，由于有些人可能正餐都不吃，就随便吃点小吃或者水果替代一餐了。
但是有条件的情况下，都要想办法让自己吃的舒服又营养，我们国家地大物博，食物种类之多，应对炎热的夏季还是绰绰有余的，只要学习掌握一些食物营养搭配的知识，你就能做对大方向。分享几个夏季我经常做的清爽的搭配
1、清补凉，清补凉是海南夏天必不可少的消暑饮品，食材丰富，主要有绿豆、红豆、红腰豆，芋头，西瓜，菠萝，凉粉，芋圆，鹌鹑蛋，红枣，葡萄干等，把这些食材提前煮好分装在容器里，加上椰汁或者椰子水和适量的糖就成了一道美味的清补凉，光听名字就感觉很有特色和寓意。
清补凉的做法:
（1)红豆、绿豆、红腰豆或者其他豆类提前浸泡，然后煮熟，捞干水分，分装在盒子里，放冰箱冷藏。可以多煮一些放冰箱里分几次吃用
（2）芋头削皮，蒸熟，切成小块，装在容器里放冰箱冷藏。
（3）芋圆，如果是家庭食用，可以外购或者不放也可以。外购的话按烹饪方法煮熟即可。
（4）凉粉，从超市购买粉状的凉粉，按照说明煮制成像果冻状的凉粉，有黑色和透明色两种，看个人喜欢购买。
（5）准备水果，西瓜、菠萝切小块
（6）准备好红枣，葡萄干，洗净
夏季我最喜欢做的就是椰汁西米露，配点芒果西瓜放进冰箱冰镇一下，热的时候吃一碗非常解暑降温的。
椰汁芒果西米露的做法
煮到西米中心有小白点外圈透明的时候关火，盖上锅盖焖五分钟，这样西米就全是透明的了。
2、锅小火倒椰浆跟纯牛奶，比例1:2，也可以买椰汁，加白糖小火烧开，关火冷凉。
3、芒果去皮切小丁，或者切点西瓜丁都可以，喜欢吃啥水果就放啥。
4、椰浆牛奶冷却后倒入西米跟芒果，轻轻地搅拌均匀，然后密封放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来用勺子挖就可以了。
肠胃不好脾胃虚弱的人就不要吃这么冷的食物了。
夏季真的来临了，在这炎炎的夏日，我们每天只想吃点凉凉的，那么除了雪糕，西瓜这些解暑的东西外，是不是还有其他的东西可以让我们眼前一亮，吃着舒心的东西呢，当然是甜品，下面我就来教大家一些简单甜品的做法。
1，绿豆黑米甜品。需要用到的材料有绿豆，黑米，红糖。第一步，先把绿豆黑米洗净泡两个小时。第二步，把绿豆和黑米放在电饭煲里煮半小时。第三步，煮好之后加入红糖，晾凉即可食用。绝对是夏日去火的一大良药。
2，自制酸奶。需要用到的材料有纯牛奶，原味酸奶，糖。第一步，把一个可以装下牛奶的盒子洗干净，晾干备用。第二步，把牛奶倒入锅中，然后加糖，开中火加热，不断搅拌，然后一分钟后中小火加热至煮沸盛出，然后晾凉备用。第三步，把原味酸奶倒入纯牛奶中搅拌均匀。把搅拌好的奶倒进盒子中，放入30度[_a***_]附近发酵至浓稠。最后一步，把盒子放入冰箱冷藏处。自制酸奶就做好了。
3，西瓜果冻。我们平时大部分都是直接吃西瓜，我来教教大家西瓜果冻的做法，也是很简单的。需要用到的材料有西瓜，白糖，白凉粉，第一步，把西瓜一分为二，掏出里面的果肉，放在榨汁机里榨汁。第二步，把榨好的汁倒入锅中，西瓜汁过滤好后大火烧开。第三步，加白糖，喜欢白糖的可以多放，这个依照个人的口味来。500克西瓜汁放20克白凉粉，边倒边搅拌，锅煮开一分钟之后关火。第四步，晾十分钟后倒入切好的半个西瓜皮中，然后把西瓜放入冰箱中冷藏两个小时。西瓜果冻就做好了。
是不是感觉上面的这些做法都好简单呢，只要你愿意去学，就一定能学会，在做的过程也会给你启发，让你去创造新的东西。
到此，以上就是小编对于超简单美味小甜点的问题就介绍到这了，希望介绍关于超简单美味小甜点的2点解答对大家有用。
