大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健脾南瓜小甜点推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健脾南瓜小甜点推荐的解答，让我们一起看看吧。
南瓜和山药饼怎样做好吃？
南瓜山药饼的用料:南瓜50克，糖10克，糯米粉50克，山药50根，食用油适量，面粉适量，南瓜山药饼的做法:
步骤 1:首先把南瓜，山药去皮洗干净，蒸熟！温馨提示：山药一定要选择铁棍山药！这样才粉！
步骤 2:
1、戴手套将蒸熟的山药捏成泥状。2、南瓜里面加入适量的白糖和糯米饭和面粉。
千万不要加水。因为蒸熟的南瓜水分很大，否则你会要加很多糯米粉的。
3、蒸熟的南瓜最好控下水，就是除去多余水分。4、糯米饭和面粉的比例最好2：1，面粉不能太多。5、制作过程中发现南瓜面团里面加入适量油方便脱膜。
步骤 3:南瓜面团打底，中间放一小团山药泥。不需要用擀面棍，直接在手掌心压下面皮就可以。
步骤 4:封口包成一个球形。
看到这个问题，我迫不及待的想要分享给你一个山药小饼的做法！松软可口，健脾养胃，我和孩子都超级喜欢吃！
1.先把一根山药削掉外皮，可别忘了戴手套哦哈哈。
2.切成片上锅蒸熟，再压成泥
3.加入15g白糖、2个鸡蛋、300g左右面粉、3g酵母揉成面团
4.面团直接擀成一厘米厚的薄饼，用饼干模具或者饮料瓶盖，压成小饼
5.压好保鲜膜盖上，醒发40分钟左右，膨胀起来
上次做这个，我儿子跟他爸在楼下玩，我自己边做边吃，好吃到停不下来……幸好有母爱的力量让我克制住没有全吃了，简直是忘崽山药小饼[我想静静]
如果看文字感觉不够直观的话，可以去我主页找山药小饼的视频。顺便点赞关注一波，做成了评论告诉我我会很开心的！[玫瑰]
我来分享一下南瓜饼的制作方法 。 第一步：将南瓜用清水洗干净后去掉表面的硬皮，再用刀切成小块状装入小碗中。
第二步：锅中装少量清水烧开，等到水开了之后再将盛放着南瓜块的碗放入蒸锅中蒸15分钟左右，将南瓜蒸熟。
第三步：用勺子将南瓜块碾压成蓉状。
第四步：加入大约6g白砂糖和适量的糯米粉并搅拌均匀，再用双手将它们揉成面团。第五步：用手将面团揪成一个个的小剂子，在分别将它们搓成圆形，再用手掌的位置压一下，压成圆圆的南瓜饼形状。
第六步：在南瓜饼表面均匀的裹上面包糠。第七步：锅中放入宽油，油温4成热放入南瓜饼，炸至大约2分钟表面金黄，表皮发脆捞出即成
接下来介绍山药饼的制作方法！
做法1.将山药蒸制熟透
2.将蒸好的山药皮扒掉
你好，我是杨洋家常菜，很高兴能回答你的这个问题，希望给你好的答案！
主料南瓜150克 辅料山药50克鸡蛋1个面粉85克
步骤
南瓜山药饼的做法步骤11.准备好南瓜，山药，鸡蛋。
南瓜山药饼的做法步骤22.南瓜去皮，去籽，擦成丝儿。
南瓜山药饼的做法步骤33.山药切成片，再切成丝
南瓜山药饼的做法步骤44.将南瓜.山药.鸡蛋.面粉，少量的盐放入碗里。
南瓜山药饼的做法步骤55.加少量的水，和成糊状。
南瓜山药饼的做法步骤66.热锅倒入底油。
南瓜山药饼的做法步骤77.锅热后，用勺子舀一勺儿面糊，用铲子把它摊平。
你好！南瓜和山药饼怎么做才好吃，这个问题让我来回答就对了，因为南瓜和山药都是我的最爱，平时只要有空就想着做南瓜山药饼吃。下面介绍一下南瓜山药饼的做法。
配方：南瓜、山药、面粉（糯米粉）按2:1:1的比例，白砂糖适量，喜欢鸡蛋的也可以放鸡蛋适量
做法：
1、先做好包在南瓜饼里面的馅备用
2、南瓜和山药洗净去皮切成段
3、分别蒸熟搅成泥（也可以把南瓜和山药不用蒸，削好皮直接放进榨汁机打成糊状，这种做法要放多点粉，做出的饼更加细嫩）
4、趁热加入白砂糖、鸡蛋、面粉（糯米粉），搅匀
5、等稍微凉了，用手揉成团，以不沾手，可以自由的做各种形状不变形为度
6、用手或模具做成自己喜欢的形状，，喜欢吃馅的还可以在中间加点馅
7、弄好了，放油锅里炸或者放蒸笼上蒸熟就好啦。（喜欢吃香的可以炸，喜欢吃清淡的建议用蒸）
8、放油锅炸的话饼浮起来就是熟了，放蒸锅蒸的话正常火候30分钟饼饼也就熟了。
#暖暖的胃道#最适合秋冬吃的烘焙甜点是什么？
【奶香南瓜挞】
冬天适合吃能量高一些的甜点哦，但是我们不要盲目的高热量，营养也是要保证哒。
这个南瓜挞的馅料里用了南瓜泥，再加上牛奶和淡奶油，让挞馅看起来颜色金黄诱人，并且还有着奶香味，搭配酥松掉渣的挞皮，再咬一口表面甜美柔滑的淡奶油，一口下去，嗯，这个初冬完美了，多冷也撑的住。
图文/薄灰
奶香南瓜挞 （4寸模具可做6个 或者6寸模具2个 ）
好吃的牛轧糖，不仅奶香浓郁，最重要的就是不粘牙，且吃起来香软，
这个季节就适合做点小食，无论上班，还是秋游都非常的实用。不仅美味，携带也方便的。
配方：黄油：75g棉花糖：300g全脂奶粉：200g蔓越莓：250g
制作步骤：
适合秋冬的甜点肯定首选蒙布朗栗子蛋糕。秋季是吃栗子的季节，而栗子的营养价值也很高，有“干果之王”之称。蒙布朗是法文勃朗峰Mont Blanc(mong~blangc)的音译。勃朗峰是阿尔卑斯山脉的最高峰，终年冰雪覆盖，处于法国小镇Chamonix和意大利小镇Courmayeur之间。与勃朗峰同名的蒙布朗栗子蛋糕也源自此两国，以勃朗峰为概念，以当地盛产的栗子和蓝莓创制出这一的[_a***_]。尤以Angelina的蒙布朗栗子蛋糕出名。浓浓的栗子味，满满的幸福感。
胡萝卜蛋糕。有胡萝卜丝、核桃仁、葡萄干、椰丝或者椰蓉，自然还有鸡蛋、面粉、糖、油。这蛋糕不只是甜噢，还有丰富的口感和维生素ABCDEFG哪。
没错，面儿上看起来比较干，但是里面那是相当油润清甜。这是给素食朋友做的，没有加鸡蛋。如果是非素食朋友，不仅可以加鸡蛋，还可以在面儿上摸一层奶酪。据说在美国奶酪配胡萝卜蛋糕，就相当于抹茶配红豆、小葱配豆腐一样配得天衣无缝。
这蛋糕不用打发任何材料，所以鸡蛋可以省略。膨胀可以用适量泡打粉、小苏打代替，或者把液体材料换成牛奶，在牛奶里加白醋放个8-10分钟再用也是可以的。如果想增加点儿水果的香气，也可以用新鲜柠檬汁、无糖菠萝汁，再配上小苏打和泡打粉，酸碱综合会发泡。但是拌好面糊后要尽快送烤箱开烤（所以需要开始拌面糊的时候就预热烤箱），不然放置时间长了，反应过了会影响发泡。
这样可荤可素的蛋糕是荤、素食朋友们的“福音”，天冷了想吃就烤吧。
红薯，也有人称它为山芋，番薯，地瓜，红苕，甜薯等等，不拘是什么名字，大家都明白是什么东西就好。它富含多种矿物质，维生素，蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，氨基酸等等多种营养素，是健脾补虚，有利于心脏，有利于防癌，有利于减肥等的“长寿食品”。
秋冬是红薯大量上市的季节，这时侯的红薯口感甜，质感细腻，除了街头巷尾香喷喷的烤红薯外，其实用它来做甜品也是非常非常合适的。用红薯做出来的甜品也非常适合秋冬时节来吃。
分享超好吃【红薯派】给大家～
【红薯派】
材料：（9寸派盘一模用量）
A派皮：低粉（低筋面粉）165克，黄油70克，细砂糖35克，蛋黄2个（只用蛋黄哈，蛋白可以留作它用），盐1克，牛奶约20克
B派馅：椰浆150克，红薯250克（去皮隔水蒸熟后的重量），糖25克左右（可以依红薯的甜度和自己的喜好增减），鸡蛋1个，椰蓉适量
做法：
1.把低粉过筛，加入35克的糖和1克盐拌匀，加入提前切小块软化好的黄油，用手搓成如面包屑一样均匀的颗粒。
到此，以上就是小编对于健脾南瓜小甜点推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于健脾南瓜小甜点推荐的2点解答对大家有用。
