大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于简单养生甜点汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍简单养生甜点汤的解答，让我们一起看看吧。
十种甜食汤的做法？
辅料：冰糖适量，枸杞10克，葡萄干10克，干桂圆4个，樱桃5个，红枣2个，水适量
1.备好甜汤食材
2.先煮红枣，桂圆，枸杞
3.把苹果切丁
5.小汤圆浮出水面就放入苹果冰糖橘子煮1分钟
6.碗里放樱桃葡萄干枸杞
做法：
1.芋头蒸熟
2.蒸熟的芋头去皮，用勺子将芋头压成泥
4.紫薯和南瓜蒸熟压成泥
5.木薯粉和马铃薯淀粉
6.取白色芋圆粉团分别加人紫薯泥、南瓜泥、抹茶粉、红曲粉和成各种粉团，软和可以添加淀粉，要软硬合适才行，醒一会。
7.西米冷水快速冲洗一下，开水下锅煮，要搅拌防止粘锅
8.煮至有半透明，关火焖10分钟，捞出冲洗，换水重新煮至透明
9.将煮好的西米捞出放入一大碗凉开水中，放入冰箱冷藏1-2小时
一、地瓜干桂圆甜点汤
原材料：地瓜/紫红薯-削皮，切片，姜片-约1CM厚，轻轻地按一下。龙眼干/干桂圆，老冰糖，大枣（去籽）
作法：将水烧开，加姜片。放进干桂圆，已切片的地瓜/紫红薯，增加火开水后，低火，加老冰糖，煮20-30分钟，或直至地瓜变软。趁热吃。
space
二、紅豆蓮子羹
1、用料：酒酿3勺、小汤圆10克、冰渣1碗、红糖5克、枸杞5粒、芝麻1克。
2、用厨师机或者搅拌机将冰块打成冰渣。3、冰冻的小汤圆煮好沥干。
4、红糖块加20克水熬制成红糖水。
5、碗中放入冰渣，淋入红糖水，按顺序放入小汤圆，醪糟，枸杞，芝麻，摆上2片薄荷叶即可
点心汤有哪些？
主料排骨1250克 莲藕1500克
辅料食油20克 盐2克 黑胡椒粉4克 素鸡385克 小黄豆芽500克 生菜500克 青蒜200克 杏鲍菇130克
步骤1.提前煨炖好莲藕排骨汤（我有发过菜谱，这里就省略了太多的制作步骤）。
2.准备好杏鲍菇，撕成丝状，洗净沥干水分备用。
3.素鸡切厚片，码放入油锅里。
4.煎至两面酥黄。
5.小豆芽洗净沥干水分，倒入无油锅中。
6.干煸至软，盛起备用。
7.莲藕排骨汤煮开，放入小豆芽。
8.加入杏鲍菇和素鸡。
甜沫汤正宗做法？
甜沫汤的正宗做法是先将红豆和花生浸泡一晚，然后将它们煮熟。
接着，将煮熟的红豆和花生放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮至冰糖完全溶解。
最后，将煮好的甜沫汤倒入碗中，可以加入适量的糯米圆子或者糯米糍粑作为搭配。
甜沫汤的正宗做法保留了传统的烹饪方式，使得汤的口感更加浓郁，香甜可口。
甜沫汤是一道传统的甜品，它的正宗做法有以下几个原因。
首先，浸泡红豆和花生可以使它们更容易煮熟，同时也能提高甜沫汤的口感。
其次，加入适量的水和冰糖可以调节甜沫汤的甜度，使其更加符合口味。
最后，搭配糯米圆子或者糯米糍粑可以增加甜沫汤的口感层次，使其更加丰富多样。
甜沫汤作为一道传统的甜品，在制作过程中还可以进行一些内容的延伸。
例如，可以根据个人口味加入适量的椰浆或者椰果，增加甜沫汤的风味。
此外，还可以尝试在煮熟的红豆和花生中加入一些薏米或者红枣，增加汤的营养价值。
总之，甜沫汤的正宗做法不仅可以满足口腹之欲，还能够在制作过程中进行一些创新和变化，使其更加符合个人口味。
到此，以上就是小编对于简单养生甜点汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于简单养生甜点汤的3点解答对大家有用。
