大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于酸奶水果麦片蛋糕的问题,于是小编就整理了3个相关介绍酸奶水果麦片蛋糕的解答,让我们一起看看吧。
烘焙水果坚果燕麦片怎么食用?
食用方法:
1.将烘焙水果坚果燕麦片倒入杯中,加入适量的牛奶或酸奶,搅拌均匀即可食用。
2.将烘焙水果坚果燕麦片放入碗中,加入牛奶或酸奶,再加上一些水果,就可以做成营养丰富的早餐。
3.将烘焙水果坚果燕麦片加入沙拉、燕麦蛋糕或烤鸡翅等菜肴中,增加营养和口感。
操作方法
01
因为水果坚果麦片本身就比一般的麦片好吃,味道口感都跟丰富,所以及时用水冲泡也是很美味的。
02
如果追求营养,可以用牛奶或者酸奶来泡麦片,先在碗里倒入少量的酸奶。
03
然后在酸奶上撒上一层水果坚果麦片,再倒入少许酸奶,再撒上一层麦片。
酸奶燕麦馒头是怎么做的?
以前一直用酸奶做蛋糕,口感非常棒!这次新做了一盒酸奶,决定试试用其来蒸馒头。蒸好的馒头,非常白,而且很细腻,口感也非常好。
手工酸奶馒头,加工起来看起来都不复杂,但是要做出入口即化、带有嚼劲的馒头可不大容易!现在外面卖的馒头都是甜甜的而且入口绵软,但没有麦香也没有嚼劲。好吃馒头是没有放任何的糖,慢慢嚼可以感觉到小麦的清香和特有的甜味!这个就有点像中国画里面的白描,没有艳丽的色彩,却也能把万物表现的丰富多彩!
很多人做馒头就是用一般的面粉,当然也是可以的!不过我比较讲究馒头有嚼劲,所以都是选择高筋面粉,有些美眉可以用面包粉来做,味道就更加好!当然最健康的是全麦面粉咯!
发酵粉我喜欢买回来以后装进玻璃瓶子放在冰箱里面保存起来!如果想让馒头发的更好,也可以适当的备用泡打粉。
酸奶中加入白糖,搅拌均匀,称300克面粉,新手开始做得时候千万不能贪多咯!面粉多了不好把握的!在面粉里面放入10克的发酵粉和3克的泡打粉。
用一块湿毛巾盖在面盆上面。等到面团变成两倍大,用手在面的中间戳个洞,如果不反弹就是面发好了!
揉成面团,室温饧发30分钟。把发好的面团从盆中取出,再揉几遍!将面团分成若干等份,每个30克,滚圆,成馒头生胚。面团饧发至2倍大,将饧发好的面团,擀成薄面片。卷成卷,切成八段。
入蒸锅,二发15分钟,然后大火烧开锅,转中火蒸15分钟即可。
注意事项
水果麦片做法是什么?
水果牛奶胚芽燕麦片,近些年一直深受广大消费者的喜欢,特别是养生群体,对它更是情有独钟。
随着人们生活水平的不断提高,在追求养生的基础上对饮食的要求也越来越高,不再单纯地为吃饭而吃饭,追求的是饮食的营养搭配和养生。
就好比在食用燕麦片上,和以前只吃纯燕麦片不同的是,现在的人们在注重营养搭配上进行花式吃法,比如增加水果,添加牛奶等从而改善燕麦片的口感,既美味有健康还营养。那么,水果牛奶胚芽燕麦片怎么做呢?
1、杯中加入适量的小麦胚芽燕麦片
2、倒入90度以上开水冲泡3~5分钟(建议用30g产品配比240ml 份水的比例泡冲)
3、当温度降至45℃~50℃时,倒入适量甜或纯的牛奶(为什么要等温度降至45~50℃,因为这个温度牛奶本身的营养价值才不会被破坏)
4、用勺子搅拌均匀,再配上一些自己喜欢的坚果或水果,即可开吃。
很多人早上上班的时候,都来不及吃早饭,大家都知道不吃早餐是非常不健康的,人体所必需的能量供不上,还容易形成胃病。尤其对现代人来说,千万不能因为忙碌而忽视早餐的营养。上学的孩子更是要吃好早餐,燕麦片作为简单又美味的食材,成为了很多人早餐的首选。大家一定要学会这道有水果、有麦片、有牛奶的美味早餐。既营养又开胃,而且还很有饱足感。
水果牛奶燕麦片
食材:牛奶一包,燕麦片两大勺,香蕉半根,苹果一小块,果干、坚果适量
香蕉去皮,切片,苹果切丁
再加入香蕉,苹果,撒入果干和坚果就可以吃了
美好的一天请从一碗营养水果麦片粥开始吧😀
材料:
燕麦片大约40g(1人量),牛奶半杯至1杯(依口味,喜欢奶味就多加点),苹果半个或其它可切粒的水果均可,糖适量。
做法
1、将燕麦片(那种需要煮的干麦片)放入小电饭锅或小煮锅中,放入2倍的水,插电煮,将苹果削皮切粒。
2、待麦片煮烂,电饭锅大约需要3-4分钟,拔电,加入牛奶、苹果粒、白糖适量调味,混匀即可。
制作简单又快速的水果麦片粥,可以给你多睡几分钟美容觉哦👍
到此,以上就是小编对于酸奶水果麦片蛋糕的问题就介绍到这了,希望介绍关于酸奶水果麦片蛋糕的3点解答对大家有用。